Din tredje trimester

Din tredje og siste trimester består av de tre siste månedene av svangerskapet, fra og med uke 27. Du er nesten der - men denne delen er også ganske utfordrende. For din baby er det en spektakulær tid. Hun vil få alle fem sanser, hennes hjerne vil vokse raskere enn noensinne, og hennes bein og tarmer vil utvikle seg fullt ut.

Velg din uke:

27 uker gravid

28 uker gravid

29 uker gravid

30 uker gravid

31 uker gravid

32 uker gravid

33 uker gravid

34 uker gravid

35 uker gravid

36 uker gravid

37 uker gravid

38 uker gravid

39 uker gravid

40 uker gravid

41 uker gravid

42 uker gravid

Din plan for din tredje trimester

Det er så mye å gjøre nå som du er i ferd med å føde. Du må forberede deg på arbeidskraft, og ikke minst viktigere, livet etter det. Begynn med å prepping babyens barnehage - det vil også være lettere på budsjettet hvis du sprer det over tid. Pass på at du kjøper alle babyens nødvendigheter: barnevogn, barneseng og bilsete.

Lag en fødselsplan og pakk sykehusposen din. Hvis du føder på sykehus, planlegg ruten og kjør den et par ganger for å sjekke hvor lang tid det tar. Du bør nå vite hvem din fødselspartner skal være, og hva planen er for smertebehandling.

Hvis du planlegger å amme, vær forberedt med massevis av barnebarn, en ammende pute og en brystpump.

Fremfor alt annet, prøv å holde seg avslappet og unngå stress. Dette kan virke som den vanskeligste oppgaven!

Kroppen din endres

Din voksende bump og boobs gjør livet ikke lettere for ryggen din, men søk hjelp hvis du lider av ryggsmerter. Øv god stilling, sov på din side med en pute mellom beina dine. Du kan ha nytte av en graviditetsmassasje.

Din støt som presser på blæren, får deg til å gi opp å telle hvor mange ganger om dagen du går på toalettet. Du kan også finne at kroppen din er hovent - hender, ansikt og ankler. Du vil kanskje redusere vannet ditt intakt - men det er viktig at du holder deg hydrert i løpet av tredje trimesteren spesielt.

Gjør deg klar til Braxton Hicks - falske sammentrekninger forbereder kroppen din til de ekte.

Se opp for følgende symptomer for å se pre-eclampsia eller andre komplikasjoner:

  • Høyt blodtrykk
  • Problemer med syn
  • Alvorlig smerte under ribber
  • Raskt økende hevelse i ansikt, hender eller føtter
  • Sterk hodepine eller halsbrann som ikke går bort med vanlige medisiner

>> DIN ANDRE TRIMESTER

>> DIN FØRSTE TRIMESTER

Redaktør Og Forfatter.

Del Med Vennene Dine
Forrige Artikkel
Neste Artikkel

Skrive Inn Din Kommentar