Hvorfor du bør bruke en SPF-fuktighetskrem

Når varmere dager ruller rundt - som de til slutt gjør, selv i Storbritannia - vil den samvittighetsfulle genten vurdere hvilken effekt dette har på huden. Men dette bør bety mer enn en rask sjekk av prognosen eller et blikk utenfor og slapping på litt solkrem hvis solen er ute. Jeg anbefaler å legge til en SPF-fuktighetskrem til hudpleieregimet.

Mer enn 100 000 nye tilfeller av hudkreft diagnostiseres årlig i Storbritannia, og statistikk viser at fire av fem diagnostiserte tilfeller kunne vært unngått med bedre beskyttelse, slik at behovet for bedre beskyttelse mot solens skadelige ultrafiolette stråler er tydelig. Og husk, disse strålene kan skade huden din selv i skyfri dager om sommeren.

ANBEFALT: Hvor mye tid skal du bruke i solen for å få vitamin D (og unngå hudkreft)

En SPF-fuktighetskrem er en dobbel gevinst: det hydrerer huden din som en vanlig fuktighetskrem og har også en beskyttende effekt som ikke bare avverker risikoen for hudkreft, men hjelper også til med å forhindre tegn på solskader som solbrenthet, tørrhet, brun flekker og rynker. Det er viktig å merke seg at hvis du bruker lang tid i direkte sollys et sted varmt, trenger du solkrem. Men en SPF-fuktighetskrem vil beskytte deg i løpet av en spasertur eller en al fresco lunsj, så bruk den om morgenen for daglig hudpleie. Her er våre topp tre plukker.

REKOMMENDERT: Hva ingen plaget å fortelle deg om solkrem

Anthony Facial Moisturizer SPF 30

Pakket med vitaminer, er denne fuktighetskremet spesielt utviklet for de som lider av fet hud, en tilstand som har en tendens til å bli verre når været forbedrer seg. Det bruker aloe vera ekstrakter til å binde fuktighet inn i huden, og silke aminosyrer for å stoppe huden å miste noe mer. Allsidig hudbeskyttelse. £ 33 for 90ml, kjøp på brummellsoflondon.com, sjekk pris på amazon.co.uk

Triumph & Disaster No Dice SPF 50

Dette trippelangrep fuktighetskrem inneholder sinkoksid for å fungere som en barriere mellom huden og skadelige UV-stråler, grønne teekstrakter for å beskytte huden mot frie radikaler og jojobaestere for å holde huden hydrert og smidig, selv i solen. På SPF 50 virker dette produktet underverk for de med rett hud som kan bli brent med det minste hint av sollys. £ 36 for 100ml, kjøp på thegroomingclinic.com

Malin + Goetz SPF 30 høy beskyttelse

Grønne te antioksidanter forsvarer huden din fra de rascally frie radikaler, samt miljøgifter, samtidig som de fukter dypt for å forlate huden jevn og frisk. Tilsatte solkrem reflekterer UV-stråler, slik at huden kan puste fritt uten risiko for skade. £ 30 for 48ml, kjøp på spacenk.com

ANBEFALT: Anti-Aging Hudpleie - Fire enkle trinn å følge

Chris Beastall er medstifter av Niven & Joshua og redaktør av Ape To Gentleman