Self-Transcendence 3100 Mile Race: En langdistanse kjærlighetsaffære

Innhold

Tenk deg å kjøre en maraton. Så en annen. Og for spark, etterbehandling med en syv kilometer jogge. På samme dag. Høres latterlig ut, ikke sant? Forestill deg nå å gjøre alt igjen neste dag. Og den etter det. Faktisk, i 52 dager på rad.

Det er i hovedsak hva det årlige selvtranscendens 3100 milløpet krever av alle modige - eller barmy - nok til å ta på verdens lengste sertifiserte ultraløpte løp. Likevel tillater et dusin eller annen idrettsutøvere at deres kropper og sinn blir satt gjennom wringer.

Deres mål er enkelt nok. For å fullføre 3,100 miles i 52 dager eller mindre - gjennomsnittlig 59,6 miles per dag. Det er imidlertid bare starten. De må også møte den rasende varmen og kvelende fuktigheten i en New York-sommer. Blærene, shin splinter og vondt på steder de aldri visste eksisterte eksisterte. Og er nesten hele tiden på farten mellom kl. 06.00 og midnatt - men også å finne en måte å konsumere mellom 7.000 og 10.000 kalorier om dagen uten å lide verdens mest episke søm.

De fleste idrettsutøvere finner at de slites ut mellom 10 og 15 par sko, og at føttene dine svulmer i ekstra to størrelser. Og vanligvis er det noe annet som kryper opp på dem også. En gradvis realisering, ettersom de begynner på det som kan være deres hundre eller 150-runde av dagen rundt loopy 883m (litt over et halvt kilometer) kurs i Jamaica, Queens, at deres kropp ikke er det eneste som går rundt svingen.

"Jeg var nesten på randen av en mental sammenbrudd på et tidspunkt," innrømmer William Sichel, en britisk ultrarunner som har satt flere verdensrekorder, men måtte trekke på alle sine krefter for å fullføre løpet i 2014. "De travle fortauene kom til meg. Så presset temperaturene 100 grader Fahrenheit, 95% fuktighet og støy. Det stoppet aldri. Det var denne 12-lane motorveien nær den lange raden på banen, så det var vanskelig å være alene med tankene dine og komme inn i sonen. "

Den 62 år gamle Sichel, som ble den eldste mannen som noen gang skulle fullføre, kom igjennom ved å bryte hver dag i håndterbare biter. Seksten runder før 8:00. Førti runder ved middagstid. Sytti ved 17:00. Deretter presset 120 ved midnatt da løpet ble kalt av for natten. Han ville også gjenta uttrykket "Jeg kan gjøre dette" og minne seg på pengene han høste for veldedighet. Andre har imidlertid funnet alt for mye.

Sahishnu Szczesiul, assosiert løp regissør, chuckles som han forteller Trener om en spesielt selvsikker tysk atlet som hadde fullført tredje eller fjerde i et løp over hele Amerika og følte seg selv-transcendens 3100 mil løp ville være en bris. "Han løp 70 kilometer hver dag i starten, og jeg så ham fortelle folk," dette er veldig enkelt for meg ", sier Szczesiul. "Så var det en varmebølge, og virkeligheten av rase satt inn. Innen en uke dro han ut og leide en bil for å kjøre til Las Vegas med kjæresten sin."

Løpet feirer sin 20 års jubileum i juni og er hjerneskilden til Sri Chinmoy, en indisk meditasjonsguru som trodde at lange løp kunne eksemplifisere de endeløse mulighetene for menneskets ånd. På grunn av dets psykologiske og fysiske krav er det bare invitasjon. Mellom 12 og 14 ultrarunnere, for det meste menn, gjør det hvert år - hver betaler inngangsbilletten på $ 1.250 (£ 858), en ikke urimelig sum gitt innkvartering - to til et rom - og mat (alltid vegetarianer) tilbys.

Innkvarteringen er enkel, men funksjonell, og mange idrettsutøvere lærer å våkne og løpe igjen etter bare fire eller fem timers søvn om natten.

"Da vi startet i 1997, var nabolaget veldig annerledes," innrømmer Szczesiul. "To dager før første løp, hadde en bil blitt pilfered og satt av og det var fortsatt smoldering da vi startet. Det var også folk som solgte medisiner over gaten. Men i løpet av årene har området blitt gentrified, så det er en fantastisk blanding nå. "

Når det er sagt, løperne må fortsatt rusle rundt lokale skolebarn om morgenen og ettermiddagen, og Sichel sier at lokalbefolkningen ikke alltid er helt vennlig. "Vi ble forelagt før løpet ikke å presse noen ut av veien, for det vil føre til et opprør," sier han og snakker. "Jeg kunne se hvorfor, men det var ganger du følte meg som lashing ut.

"Jeg så også noen mennesker på samme tid hver dag i 50 dager, og de sorterte meg i 50 dager," sier han, ler. "Det er bare hvordan folk er der. Men det var aldri noen sikkerhetsproblemer, og folkene som satte opp løpene er fantastiske - de gjør alt for å hjelpe. "

Hvert år leier arrangørene en dobbel garasje en kilometer fra banen og konverterer den til et kjøkken, hvor et halvt dusin eller så av de 100 frivillige som er involvert i løpet, lager mat til løpene. De oppretter også rader med campingvogner etter kurset, slik at idrettsutøvere kan hvile eller sove kort om dagen. Ikke mange av dem gjør det for lenge. Sichel lærte å spise små mengder hvert 30. minutt mens han kjørte - inkludert iskrem og dobbeltkrem - for å brenne seg selv, og begrenset seg til en kort pause om morgenen og en søvn på mellom 45 minutter og 90 minutter på ettermiddagen.

"Jeg lærte å spise i små mengder regelmessig, for det var det de gamle hender gjorde," sier han."Det hjalp da min venn Adrian Tarit Stott fløy ut etter to uker fordi jeg ikke måtte slutte å kutte maten min eller få drinker. Uten det ville jeg ikke ha fullført løpet. "

Sichel hentet raskt også andre tips. "Jeg hadde alle slags ultra-distanse-poster, men innen de første timene av å gjøre løpet, innså jeg at jeg var en absolutt nybegynner," innrømmer han. Sichels opprinnelige plan hadde vært å løpe i 10 minutter og deretter gå i 10 minutter. Etter en stund fant han til og med de beskjedne bakkene på kurset "å bli som Mount Everest". I stedet kopierte han alle andre - og utviklet en travstil, som sparte sin energi, mens han gikk opp bakker og løp ned dem.

"Hvis gutta jeg kjempet mot, gikk inn i en normal løp som en maraton, eller en 24-timers eller seks-dagers løp, ville jeg ikke engang se dem, fordi de ville være på baksiden av pakken," forklarer Sichel . "Men over dette vanvittige 3,100-mile løp var de absolutte høyeste spesialister."

Siste års vinneren, Ashprihanal Aalto - hvis dagjob som kurer i Finland tillater ham å trene mens han jobber - tok bare 40 dager og ni timer for å fullføre 3,100 miles, gjennomsnittlig 76,7 miles om dagen. Den seieren, den åttende i sin helhet, ødela kursoppføringen med nesten en dag. Han sov aldri mer enn fire timer og 45 minutter om natten, og tok bare tre 12-15 minutters pauser hver dag der han lærte å sovne nesten umiddelbart slik at han kunne slå lur i 10 minutter i en campingvogn.

Ikke at han var helt dydig. Noen ganger ville han til og med spise chips mens hun kjørte. Andre foretrekker å bare ta væsker og matvarer som har blitt blandet om dagen, og spise som konger ved midnatt. "Jeg har sett folk komme fra kurset på slutten av dagen etter å ha knapt spist i 18 timer, og ta fire store boller med korn og grønnsaker blandet med ris og ulv så mye som mulig," sier Szczesiul. "Og så går de av til en nærliggende leilighet, dusjer og sover i noen timer og går tilbake klokken 5.45. Mot slutten trenger noen idrettsutøvere fem eller seks alarmer for å våkne dem. "

Szczesiul sier at løpere også må lære å nyte den endeløse prosessen med å løpe, spise, sove, gjenta, mens du ignorerer smerten og repetitiv belastning av å kjøre samme vei på vei 5.649 ganger på rad.

De som overlever blir belønnet med en T-skjorte og et plasttrofé. Det er ikke mye, men de som tar på seg selv-transcendens 3100 milløp, er ikke egentlig interessert i å berikke lommene, men deres kropp og sinn.

Redaktør Og Forfatter.

Del Med Vennene Dine
Forrige Artikkel
Neste Artikkel

Skrive Inn Din Kommentar