The Best Parkruns I London

Foto: Bruce Li

Hver lørdag tiotusen mennesker deltar i en av de 1000 parkrun hendelsene over hele verden, og ingen steder er du mer bortskjemt for valg enn London, byen der alt begynte. Med 47 forskjellige hendelser i Greater London-området, er det mer valg enn noe annet sted.

Det er også såkalte "parkrun turister" som forsøker å konkurrere i alle hovedstadens hendelser - en prestasjon som er merket #LonDone. Vi antar at du ikke skal ta på denne utfordringen, men det er vel verdt å blande ting opp med et nytt kurs hver gang en gang. Velg fra vår praktiske liste over de aller beste 5K-løpene byen har å by på.

Best for en PB: Hackney Marshes parkrun, E9

Den beste oppskriften på et personlig personellpark er et flatt kurs som ikke har for mange vendinger, eller en som ikke går over flere runder, noe som kan føre til overbelastning og hindre rekordforsøk. Hackney Marshes-arrangementet merker alle disse boksene. PB søkere bør også prøve Burgess Park, Southwark, Fulham Palace og Dulwich parkruns. parkrun.org.uk/hackney-marshes

Best for en stor turnout: Bushy parkrun, TW11

Den opprinnelige parkruten tiltrekker nå regelmessig over 1.000 løpere, noe som gir den en uovertruffen atmosfære. Tidligere konkurrenter inkluderer Sir Mo Farah og den raskeste parkruntiden for alle ble satt her av Olympian Andrew Baddeley, som løp 13min 48sek i 2012. parkrun.org.uk/bushy

Beste for en høy rangering: Pymmes parkrun, N18

Hvis du aldri har klart å få tak i en enkelt eller tosifret etterbehandlings-token, gå til Pymmes parkrun i Nord-London, hvor turnouten svinger rundt 50-personersmerket. Den mindre mengden gir også en meget vennlig sak. parkrun.org.uk/pymmes

Best For Hill Training: Hilly Fields parkrun, SE4

Området i London like sør for elva er oversvømmet med raske, flate parkruns, men Hilly Fields er definitivt ikke en av dem. Det bølgende kurset er en blanding av asfalt og gress, og hvert runde er ferdig med en skarp oppoverbakke. Andre kurs å prøve inkluderer Ally Pally, Crystal Palace, Gladstone Park og Lloyd Park. parkrun.org.uk/hillyfields

Beste for visninger: Ally Pally parkrun, N22

Heldigvis krever ingen av Ally Pallys ruter (det endres til et mindre gresskurs i vinter) at løpere skal klatre til toppen av parken, men begge tilbyr fortsatt spektakulære utsikt over London. Hvis du fortsatt har energi etter løp, kan du gå til toppen av parken for å se enda mer av byen. parkrun.org.uk/allypally

Sværeste: Lloyd parkrun, CR0

Det er også i gang for tittelen hilliest kurs, men vi har i stedet valgt å nevne Lloyd parkrun bare den tøffeste hendelsen i hovedstaden. Parken brukes til langrennsløp, noe som betyr gjørmete skogspor som gjør oppoverhøyde enda vanskeligere. La dine fineste trenere hjemme. parkrun.org.uk/lloyd

Redaktør Og Forfatter.

Del Med Vennene Dine
Forrige Artikkel
Neste Artikkel

Skrive Inn Din Kommentar