MF møter Conrad Anker

Innhold

Hva inspirerte deg til å starte fjellklatring? Jeg vokste opp i fjellene, så det var bare det vi gjorde for moro skyld. Vi gikk bare på tur og backpacking, og så tok vi slutt på å klatre mer utfordrende topper. Så foreldrene mine introduserte meg til det i en ung alder.  Hadde du noen helter når du var yngre som du så opp til? Min far og hans venner var alltid kule, og de ville ta meg med muldyr, fiskestenger, peanøttsmør og stekepanne. Det var camping på en annen måte tilbake på 60- og 70-tallet. Så det var en flott introduksjon til det, og da jeg kom inn i klatring, begynte jeg å legge merke til og bli inspirert av de store helter som Sir Edmund Hillary. Jeg prøver nå å gi samme følelse av spenning tilbake av veiledning, og forhåpentligvis inspirerende, unge mennesker. Så for deg var det noe du gjorde for litt moro? Det var ikke å bli kjent? Jeg trodde aldri at jeg skulle leve ut av det, så jeg lever i utgangspunktet drømmen akkurat nå. Jeg klatrer fordi jeg nyter livet, og jeg nyter livet fordi jeg klatrer. Vi jobber fordi vi ønsker å nyte livet, og hvis det er det du vil gjøre i livet så er det flott. Hvis du vil spille kort eller du vil sykle, vil det være din lykke, uansett hva du vil gjøre. Prestasjonsfølelsen må være enorm. Er det en av tingene som driver deg - vil du bli bedre?For meg er det opplevelsesmessig, det er i det øyeblikket og er i den plasseringen. Så mye av det er hvor du setter deg selv og hvordan du nyter det. Jeg gikk gjennom Trafalgar Square i dag, og det er et flott sted å være. Nelson's Column, alle menneskene der og historien - det er eksepsjonelt. Å være i øyeblikket er alltid det viktigste. Det handler ikke bare om sluttmål. Av alle de tingene du har gjort, er det et bestemt øyeblikk du vil si var det vanskeligste?Når du klatrer, når du vet hva som skjer og du har lært tauene, forstår du alltid og vet hva du skal gjøre i en gitt situasjon. De fleste klatrere som har gjort det i lengre tid, opplever til slutt død i noen form. Så det er den vanskeligste delen, å miste venner i fjellet og komme til uttrykk for din egen dødelighet. Jeg har begravet tre virkelig gode venner. Men det gjør deg i live i øyeblikket og aksepterer din egen dødelighet. Folk har en tendens til å ignorere døden og godta den forherlige versjonen vi ser på fjernsyn, som ikke er sunn. Har noen spesielle øyeblikk gjort at du vurderer å avslutte fjellklatring?Hver gang jeg går ut, klatrer jeg meg selv om jeg gjør det rette. Hvis du ikke løper kontinuerlig gjennom denne risikovurderingen i hodet ditt, vil du komme i trøbbel og overgå dine evner. Hvis jeg for eksempel skulle kjøre en F1-bil, ville jeg trolig krasje den i en vegg - jeg ville være ute av elementet mitt. Jeg har sittende fast i mine evner, så heldigvis har jeg ikke hatt noen virkelig skummelt øyeblikk. Hva slags øvelser gjør du? Har du noen angitte rutiner?Det meste av fjellklatring er basert på erfaring og teknisk kunnskap for arbeidstov og slikt. Treningsmessig, den beste måten å komme i form er å holde treningsnivået oppe til enhver tid ved å være aktiv hver dag, selv om det bare er små ting - løper oppe to om gangen, ikke tar rulletrapp eller går i stedet å ta buss eller kjøre. Fokus på kjernen min er også viktig. I tillegg, hvis kjernen din er god, har du god stilling, og hvis du har god holdning, blir ikke magen din ute. Hver tirsdag gjør jeg yoga i to timer, jeg liker det bare fordi det er godt strekk - jeg er ikke i kontakt med noe av det groovy shit! Kjører, nordisk ski, ting som det er også bra. Hvis jeg løfter vekter, pleier jeg å bygge muskler som jeg ikke trenger for å klatre. Du går til treningssentre noen ganger og ser store muskelbundne gutter som ser latterlig ut, og musklene deres tjener ikke noe praktisk praktisk formål. Vil du si at fjellklatring er mer fysisk eller mental utfordring?Klatrere har vanligvis høyere smertegrense enn de fleste, så de kan tåle smerte og legge den til side. En følelse av engasjement, stasjonen for å fullføre noe du har startet, er også en nøkkelfaktor. Jeg har funnet ut at hvis jeg tror jeg ikke kan gjøre det og kylling ut før toppmøtet, vil det jeg gjør til meg selv etterpå - min interne nedslag - blir langt verre enn smerten ved å fullføre klatringen. Igjen skjønt, kommer dette tilbake til ideen om bare å sette mål som er innenfor din evne, ellers ville du være i trøbbel heller enn bare litt av ubehag og tretthet. I hvilken grad påvirker teknologien din fjellklatring?Teknologi har sikkert gjort ting enklere. Vi er alle sammenkoblet nå, vi har satellittdrevet GPS og slike ting. Du tenker tilbake til tiden for Shackleton og Mallory, og de hadde ingen av dette. Men den elementære frykten for å være der ute, selvutfordringen, er det fortsatt der. Du vil fortsatt kunne finne det ved å gå ut i fjellet.  Hvilke planer har du for fremtiden? Er det noe du ikke har gjort det du vil?Vel, jeg vil gjerne klatre en 8A, som er en super-hard klatring vurdering. Det er i utgangspunktet hardt fjellklatring, så det er viktig å fokusere på trening og fleksibilitet. Å øke bevisstheten om klimaendringer er noe annet jeg vil gjøre mer av.Vi ser det først opp i de høye fjellene, langt mer enn du gjør på andre steder. Hvordan planlegger du maten mens du er på ekspedisjoner?Hjemme eller på reise spiser jeg sunn, økologisk mat. Jeg spiser ikke store porsjoner som i USA. Jeg foretrekker det i Storbritannia, drikker te og små doser ting, litt toast, korn, yoghurt. Jeg tror de fleste kan ha nytte av å lære å leve på færre kalorier. Når du er på en ekspedisjon, handler det om å få kaloriene inn i kroppen din, for enklere ting som havregryn med soyabasert proteinpulver og dehydrert blåbær til frokost, to energistenger om dagen og couscous om natten med olivenolje og svinekjøtt fett. Vi har samme matdag på dag ut. Du har mer moro hvis du sulter deg selv, du føler deg mer på kanten og du skjønner at du ikke trenger så mye. Jeg mistet åtte til ni kilo da jeg var på Everest, da fikk jeg det da jeg kom tilbake. Det handler om å holde stoffskiftet på tærne. En medisinsk forskningsklinikk studerte kroppen min under ekspedisjonen til Everest og fant at jeg fysisk er 20 år yngre enn hva en normal person burde være i min alder, spesielt med ting som bein tetthet. Så det må være noe om fastende og begrensede kalori dietter som er gunstig for menneskekroppen. Så spiser du ikke mye mens du er på en ekspedisjon? På toppen av Everest i år hadde jeg knapt noe - en liter vannet kaffe og to energikeler om dagen. Du vet, du har mangel på appetitt, og jeg klatret egentlig Everest uten oksygen. Det betydde at jeg var i en tilstand av kongestiv hjertesvikt i en periode på 72 timer. Jeg burde ha dødd, men det gjorde jeg ikke. Men fordi jeg ikke gjorde det, kom jeg tilbake sterkere fra den. Min store bekymring var at jeg lagde for mange hjerneceller, men jeg spiller online sjakk og Sudoku når jeg reiser for å holde meg skarp. Conrad Anker er sponset av The North Face. For å finne ut mer, sjekk ut profilen sin på The North Face nettside.

For mer eksklusive intervjuer med verdens beste idrettsutøvere, abonner på MF - vi gir degFem problemer for £ 5.

Det nye MF interaktive iPad-bladet er ute nå. Klikk her for å laste den ned.

 

Redaktør Og Forfatter.

Del Med Vennene Dine
Forrige Artikkel
Neste Artikkel

Skrive Inn Din Kommentar