Menns Fitness ed team blogg 27.03.09

Innhold

Denne uken har jeg falt av en åtte meter ismur og vært en del av et kollapsende tomans pressetårn. Frank Spencer, spis ditt hjerte ut. Men til tross for uhellene har det vært en flott ukes trening - en av de beste jeg noensinne har hatt. Det er første gang i lang tid jeg ikke har hatt å kjempe med følelsen av ennui som kan spore min ukentlige treningsrutine, som vanligvis består av vekt trening og skateboarding. Denne uken kunne jeg ikke bli begeistret for noen av dem, så det var på tide å spre mine vinger litt. Jeg bestemte meg å prøve isklatring. Mange mates bang på om innendørs ismuren på Ellis Brigham butikken i Covent Garden, og jeg har alltid ønsket å ta en tur på den. Men å klatre opp et vertikalt islag med to hatcheter virker bare så galt på så mange nivåer. Likevel, da klærmerke, Patagonia, inviterte MF til å teste noe av sitt nye kaldt værutstyr ved å krype opp veggen i den, la jeg mine trepidations til den ene siden. Som jeg mistenkte, er isklatring riktig gnarly. Jeg tilbrakte mesteparten av tiden av isen fordi jeg ikke hadde innebygd øksen eller pigger på skoene mine dypt nok inn i isen for å ta kroppen min. Men etter en halv time med flopping rundt som en strandfisk i dødsbrønden, fikk jeg endelig henga på det, kryptert til toppen og ringte over Victory Cowbell jeg fant der. Aldri har en cowbell hørt så søt. Og den voldsomme vondt over overkroppen viste at det var en god trening. I går dro jeg til pressens lansering av Londons nyeste dans- og treningsstudio Frame, hvor jeg gikk på AcroYoga. Admittedly måtte jeg bli trukket inn i klassen av en PR som ikke ville ta nei til et svar. Men i ettertid er jeg blodig glad at hun fikk meg til å gjøre det. Fordelene med yoga - økt fleksibilitet, spenningsreduksjon, yada yada - er ubestridelig, men jeg hadde alltid tenkt på det som den slags dullsville-aktivitet som bare passer for hippier i svimlende leotarder og den bendiest indiske hellige menn. Hvor feil jeg var. AcroYoga er ganske overraskende en kombinasjon av akrobatikk og yoga. Det som er overraskende, er imidlertid hvordan macho er mye av bevegelsene. Min favoritt var det synkroniserte pressetårnet. En person kommer inn i en plank, og en annen kommer inn i en plank på toppen av dem som vender motsatt retning. Deretter gjør du press-ups i samme tempo. Å forsøke å holde deg stabil er alvorlig tøff, og jeg kunne ikke gjøre det gjennom mer enn en håndfull før jeg kollapset og forårsaket at tårnet kom ned. Når været forbedrer, skal jeg få alle på MF til å gå til parken for å se om vi kan lage et lagstårn. Jeg regner med at vi kunne være på for en slags verdensrekord. 

Redaktør Og Forfatter.

Del Med Vennene Dine
Forrige Artikkel
Neste Artikkel

Skrive Inn Din Kommentar