Jack LaLanne RIP

Innhold

Glemme Charles Atlas. Glemme Jane Fonda. Glemme Arnold Schwarzenegger, Chuck Norris og den fyren på infomercials for Gazelle Freestyle Muscle Toner. Når det gjelder trening og trening, er det en mann som har hatt langt større innflytelse enn noen annen. Den mannen var Jack LaLanne. LaLanne, som døde søndag 23. januar 2011 i en alder av 96 år, etterlater seg en utrolig fitness arv. Han er mannen som oppfant kabelmaskiner, benforlengere og Smith-maskiner. Han er også kreditert ved å concocting den første måltid erstatning drikke og den første næringsmiddel snack bar. Han introduserte millioner av mennesker til stjernestoppet. Og på 1950-tallet, da Jane Fonda var fortsatt i pigtails, han banebrytende tv treningsprogrammer, dra tusenvis av overvektige amerikanere av deres sofaer i prosessen. Han fullførte også et forbløffende antall formidabel fysiske utfordringer, og vi viser noen av hans største treff nedenfor. Takk skal du ha, jekk. Hvil i fred. 1954 Svømmer hele lengden på Golden Gate-broen under vann med lufttanker og utstyrsutstyr (63,5 kg) - en verdensrekord. 1955 Svømmer fra Alcatraz Island til San Francisco i håndjern. 1956 Setter en verdensrekord på 1.033 press-ups på under 24 minutter. 1958 Padler en paddleboard 30 miles (48km) fra Farallon Islands til San Francisco på under ti timer. 1959 Har 1000 stjernehopp og 1000 chin-ups i 1t 22min. 1975 Aged 61, svømmer hele lengden på Golden Gate Bridge under vann, håndjern, med bein shackled, slepe en båt på 1.000 lb (454 kg). 1976 Svømmer en kilometer (1.6km) over Long Beach Harbour, håndjern, med bein shackled, sleping 76 personer spredt over 13 båter. 1979 Svømmer over en japansk innsjø, håndjern, med beinbøyle, tauing 65 båter fylt med trevekst på 65.000 lb (21.484kg). 1980 Svømmer over en kilometer i havet utenfor Florida, slep 10 båter som inneholder 77 personer. Det tar mindre enn en time. 1984Svømmer en og en halv kilometer over Long Beach Harbour, håndjern, med bein shackled, mens man slep 70 personer på 70 båter til sin 70-årsdag.

For intervjuer med og funksjoner på andre treningsikoner, abonner på Menns Fitness. Vi gir deg fem problemer for £ 5.

Redaktør Og Forfatter.

Del Med Vennene Dine
Forrige Artikkel
Neste Artikkel

Skrive Inn Din Kommentar