Hvordan være deg - med en baby

Din identitet kan endres når du blir forelder, men det betyr ikke at den går tapt. Pek på "deg" med disse friske ideene

Ja, du har en helt annen hodeskap når du har en baby - men det betyr ikke at den gamle du er borte. Det handler bare om å lage tid og små tweaks for å likevel nyte de tingene du elsker.

Planlegg spontanitet

Du pleide å elske en film i siste øyeblikk, men å ha en baby kan bety at alt trenger mer planlegging. Så, gjør nettopp det - planlegg spontant tid.

«Spør om din partner eller en slektning kan babysit i noen timer, så du ikke bekymrer deg for barnet ditt, og gjør hva du vil, 'sier Claire Brummell, relasjons coach for Feminine 1st.

"Det handler om å gi deg selv hodet til å slappe av og nyte den siden av deg."

Vis ditt forhold litt kjærlighet

Dine par prioriteter endres med denne lille personen du har begge laget, men fremdeles skaper tid for hverandre.

Dine par prioriteter endres med denne lille personen du har begge laget

«Det er et par som har deg her, så spis sammen eller ta en natt på sofaen der du kan chatte en gang i uken,» sier Claire. 'Og omfavn de små, enkle tingene som får deg til å føle deg elsket - komplimenter går langt.'

Som å finne din favoritt sjokolade i kjøleskapet ... bare hvis han leser dette.

Velg dine kamper

Å ha alt ryddig og i orden er din ting - da har baby verden vendt huset ditt opp ned. Og puste.

Nå, velg tre enkle seier for å prioritere, slik at du kan føle deg mer kjølt om de som er vanskeligere å kontrollere.

"Det kan alltid være fjernkontrollen på samme sted eller sørge for at ditt eget soverom er rett, selv om salongen er leketøy sentralt, sier Claire.

Øk din selvtillit

Hvis du mangler dine vanlige interesser, enten det er mote, musikk eller dans, ikke kutte dem ut av ditt nye liv.

«Ja, du har nye prioriteringer, men det er viktig å hengi seg til de delene av deg selv som ikke handler om morskap,» sier Claire.

Det kan være å legge et utsagnshalsbånd til din antrekk eller sprengte det albumet mens du er klar for babyklassen din. Ta med det du elsker i din nye rutine.

Tilpass dine vennskap

Når du er den første av vennene dine til å ha en baby, er det naturlig å bekymre deg for din dynamiske forandring. Men det betyr ikke at ting slutter.

"Vær åpen for en ny sosial sirkel på mamma og babyklasser eller i parken, så du har folk som også får denne nye scenen, sier Claire. 'Ta også tid til dine andre venner og forbindelsene du har som får deg til å føle deg som' du '.'

Be dem om å komme rundt til deg først hvis det er lettere - sjansen er at de vil elske en kos med babyen din.

Hvordan lager du tid til deg selv som foreldre? Gi oss beskjed på kommentarbrettet nedenfor.

Redaktør Og Forfatter.

Del Med Vennene Dine
Forrige Artikkel
Neste Artikkel

Skrive Inn Din Kommentar