13 Brilliant Toddler Food Hacks

Innhold

Enten du vurderer å skrive inn Mesterkokk eller bare betrakt det som en suksess hvis du ikke brenner fiskefingrene, er disse mathackene som vil gjøre måltidene mer morsomme (og enklere) for alle dere

Tren din mini sous kokk

Å få din til å vokse, forberede eller lage mat, kan gjøre henne langt mer interessert i å spise sluttproduktet. [Corbis]

Vær positiv

Toddler prøver asparges for første gang eller spiser en hel brokkolifloret uten å spytte den ut? Behandle den som den beste prestasjonen siden han først satte seg opp. [Getty]

Tilbyr valg

Hvis barnet ditt ikke er en fan av vegkoking, kan du tilby det til henne på en annen måte. «Hun kan ikke like kokte gulrøtter, men hun kan spise dem rå og revet,» sier matblogger og Stor britisk Bake Off finalist Holly Bell, som hjelper Organix No Junk Challenge. 'Også barnets valg endres over tid - så ikke gi opp med å tilby dem.' [Corbis]

Hurtigmat

Du kan øke hastigheten på frokosten uten å forandre det sunne elementet. Gjøre en fruktsalat natten før, og så bare sette en stor bolle på bordet og la alle hjelpe seg selv, sier Holly. 'Og til slutt er mikrobølget egget egg raskt og veldig godt å fylle barna opp med protein.' [Alamy]

Server middag utenfor ...

En skiftende natur gjør øyeblikkelig mer spennende. Alle liker al fresco dining - selv om det er kaldt! [Getty]

... Eller på gulvet

Hvis det regner, eller du bare ikke står overfor å ta alt utenfor, legg et teppe på gulvet og ha en innendørs piknik til middag. [Corbis]

Lag menyer sammen

Be din tot for å gjøre opp noen menyer til middag. Det vil holde henne opptatt og legge til ideen om at det er en morsom begivenhet. 'Alternativt kan du kjøpe en billig papirduk, og enten skrive deg selv, eller få barnet ditt enda bedre å skrive, menyen på det med tegninger, sier Holly. «Det gir henne noe å gjøre mens hun venter på å spise og appellerer til sin anarkistiske ånd som å skrive på duker er vanligvis et nei-nei.» [Corbis]

Rådfør deg med barnet ditt

Før du går på matkjøp, snakk med barnet om hva hun vil spise i den kommende uken - barn liker å bli konsultert om hva de spiser og sammen kan du krysse av fem om dagen. [Corbis]

Spill Masterchef

Dette høres ut som om det ber om problemer, (eller fornærmelser), men det virker. Arm din pjokk med en pute av papir og be ham om å gi hver tallerken et merke ut av 10. Hvis han ikke likte det, be ham om å forklare hvorfor han så godt det kan. Gi mange små retter - som en piknik - for å oppmuntre ham til å prøve hver smak og skrive ned notater på smak eller tekstur, sier Holly. [Corbis]

Server familievennlige måltider

Snarere enn å bekymre deg for å lage to middager hver kveld - en for din tot og en for deg og din partner - fokus på å lage mat som du vil like. Shepherds paj, lasagne, frittata, hjemmelagde burgere, kebab og pesto pasta er alle delish ideer for deg alle å tuck inn. [Corbis]

Spor ditt barns fremgang

Hold et klistremerkebilde for å overvåke utviklingen din. Gi din tote et klistremerke for å legge til diagrammet hver gang hun fullfører et måltid - eller har et godt forsøk - og når hennes diagram er komplett, velg en passende belønning. [Corbis]

Hva er dine småbarnsmat hack? Gi oss beskjed i kommentarfeltet nedenfor.

Redaktør Og Forfatter.

Del Med Vennene Dine
Forrige Artikkel
Neste Artikkel

Skrive Inn Din Kommentar