10 raske og enkle juiceoppskrifter

Joe Wicks, aka The Body Coach, har utviklet noen smakfulle juice for å vise hvor lett det er å lage enkle og deilige juice hjemme. Noen tror at juicing betyr mye sukker og at prosessen kan være tidkrevende - Joe's 10 smakfulle oppskrifter viser hvordan det ikke er tilfelle.

Vis oss dine egne kreasjoner ved hjelp av #RealJuiceTruths hashtag på Instagram og Twitter!

Team Lean Juice

1 pære 1 gulrot 4 selleri pinner 1 leder av brokkoli Håndfull koriander

Chill Out Juice

2 håndfull spinat 3 brokkoli stilker 3 selleri pinner 1 stor gulrot Håndfull fersk persille

Minty Fresh

3 håndfull spinat 1 pære 1/2 en agurk 1 kiwi 5 mynteblader

Den Lean In 15 Post Workout Shake

2 gulrøtter 1 eple 3 håndfull spinat 3 håndfull kale 1 scoop av myseprotein (valgfritt)

Avocad-O-Mega

(Merk: du trenger en blender for denne, bare bland en avokado og legg til i juice) 1 eple 5 selleri pinner 1 avokado 1 ts hørfrø

Little Green Monster

2 epler 3 håndfull spinat 5 selleri pinner 1/4 av sitron

Tiny Tree Forest

1 eple 2 håndfull spinat 1 lite broccolihode 1 tommers ingefær 5 selleri pinner 1/2 en agurk

Kul som en agurk

1 agurk 2 epler 1/2 en kalk 5 mynteblader

Gulrot eller staven

2 gulrøtter 5 selleri pinner 1 rødbeter 1 pære

Zesty Zinger

1 pære 1/2 en fennikelpære 1/2 en sitron 1 oransje

Oppskrifter høflighet av Philips Juicers.

Redaktør Og Forfatter.

Del Med Vennene Dine
Forrige Artikkel
Neste Artikkel

Skrive Inn Din Kommentar